卓球とうつ病日記

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馬龍の右腕はスゴイ筋肉!

この写真を見て下さい。
右腕に注目です。





ホントに卓球選手の腕か?と思える右腕の筋肉。

ただ太いだけでなく、卓球に必要な筋肉が一つ一つ非常にに
発達している気がします。

上腕二頭筋(いわゆる力こぶ)は想像の範疇でしたが、
その裏側の上腕三頭筋の隆々具合はとんでもないです。

上腕三頭筋は強いスイングに必要な筋肉だと思っています。
というのも、ドライブ打ちまくって肉離れした経験があるもんですから...
それ以来、ここのストレッチは必ず行っています。

当然、腕だけではなく、全身ムキムキなのでしょうが、
「バズーカ砲」と形容されるスーパードライブはこの筋肉があってこそ
なんでしょう。

あんなドライブ打てたらさぞ快感だろうな~と思いますが、
ここまで鍛えられる自信は毛頭ありません。


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